Commune du Var central dans la plaine de l’Argens, La Motte est un village agricole et viticole dont l’économie repose sur les Côtes de Provence. Son bourg conserve quelques éléments médiévaux et son territoire s’étend sur les terrasses alluviales de l’Argens.
« La Motte » désigne une butte artificielle ou naturelle servant de base à une fortification médiévale. Ce terme est fréquent dans la toponymie provençale pour désigner des positions défensives sur des éminences de terrain.